Ya teníamos la fiesta de legumbres, faltaba la fiesta de cereales!

Una dieta basada en plantas necesita una gran variedad de cereales. Y suele pasarnos que solo consumimos fideos o arroz. Por fiaca, costumbre o porque no conocemos otras opciones. Pero la realidad es que hay muchísimas opciones, muy ricas y variadas!

Con este recetario vas a aprender a cocinar el trigo candeal, el trigo burgol, el mijo, la cebada, la quinoa, y distintos tipos de arroz. En recetas súper variadas y diferentes, con mucho color y mucho sabor. Desde paella y risotto, hasta croquetas, guisos, albóndigas, y mucho más!

Si querés expandir tu alimentación y hacerla más variada, este es tu recetario! Para dejar de vivir a verduras con arroz, y agregarle un poco más de variedad y sabor a la cuestión!

En la segunda foto podes ver el índice del recetario donde están todas las recetas. ¿Mi perferida? Los arancinis!

Si abonás por mercado pago, la descarga es automática. Si abonás por transferencia bancaria, mandame un mail con el comprobante a Vegana.ar@gmail.com y ahí te lo envío!

Para adquirirlo desde el exterior, tiene que ser a través de paypal! Con este link http://surl.li/nwfzc y tiene un valor de 15 dólares! Me envias el comprobante a mi mail vegana.ar@gmail.com y ahí te envío el recetario!

Espero que lo disfrutes tanto como yo!